pagetop

本 心は1分で軽くなる! あなたを〈うつ〉から救う1分間心理セラピー

ほしい!に追加 twitter
本-心は1分で軽くなる! あなたを〈うつ〉から救う1分間心理セラピー
著者: 石野みどり (著)
定価 ¥1,296(税込)
BOOKFANポイント: 60 pt
or
Tポイント: 36 pt (Yahoo!ウォレット決済利用時)

商品情報

出版社名
自由国民社
発行年月
2017年 02月
ISBNコード
9784426120764
版型
--
ページ数
201P
平均評価
(まだ評価がありません)
ブクレポ
0件

新刊お知らせ登録一覧へ »

石野みどり OFF

内容紹介

心を軽くする方法はとても簡単です。
窓の外を眺めてください。
もし、青空が広がっていたら、ほんの60回、数をかぞえてください。
もし、雨が降っていたら、そのときは目をつぶって青空をイメージしてください。
たった1分、青空を想像するだけであなたの心はどんどん軽くなっていきますよ。

※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

目次

第1章 悩み・ストレス―心の重石を取りのぞく/第2章 人間関係―人間関係がどんどんよくなる/第3章 会社関係―会社に行きたくないと思ったとき/第4章 お金の問題―お金がなくても幸せになれる/第5章 健康―病気は神様からの休めのサイン/第6章 恋愛―人生のモテ期を作れる人、作れない人/第7章 自分探し―幸せな未来を引き寄せる

ブクレポ  ( ブクレポについて

この本にはまだブクレポが投稿されていません。
うれしい全品送料無料♪全商品5%ポイント還元!<a href="index.php?module=ecrlist&action=plist&it=BK"target="_parent">▼新刊・予約はコチラ!</a>
ご注意!ラッピング、お届け日の指定は承れません!
大量一括注文窓口はこちら!
出版社共同企画!もれなく100ptプレゼント!
BOOKFANのツイッターをフォローする♪
BOOKFANキャラクター大集合!LINEクリエイターズスタンプ配信中☆
最高3,000円分ギフト券プレゼント中!お買い物時にご利用ください!
特集一覧へ