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本 1日1回!見るだけで老眼はどんどんよくなる

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本-1日1回!見るだけで老眼はどんどんよくなる
著者: 若桜木虔 (著)
定価 ¥1,404(税込)
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商品情報

出版社名
青春出版社
発行年月
2017年 02月
ISBNコード
9784413112048
版型
B5 (182×257mm)
ページ数
79P
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若桜木虔 OFF

内容紹介

近くでも遠くでも、クッキリ見える目に変わる。
加齢に伴う視野の狭まり、スマホ老眼、目の疲れにも効く!本と一緒に使って効果バツグン!くりかえし見たくなる特製ポスター付き。

※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

目次

1 老眼は自分の力で治せる!(加齢による目の老化を放置すると、大変なことに/老眼はなぜ起こるのか?/中高年にも増加している“スマホ老眼”って? ほか)/2 老眼改善・眼筋トレーニング実践編(さあ、眼筋トレーニングを始めよう!/ポスターと本を同時に使って、ピント調節機能を効果的に整える/毛様体筋トレーニングA ほか)/3 血行をよくして、目を若返らせる!(血流改善1 眼筋マッサージ/血流改善2 ツボ押しで血行力アップ/血流改善3 右脳刺激 グーパー体操 ほか)

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