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本 一番かんたん即やせる!糖質量ハンドブック

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本-一番かんたん即やせる!糖質量ハンドブック
著者: 牧田善二 (著)
定価 ¥864(税込)
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商品情報

出版社名
新星出版社
発行年月
2016年 12月
ISBNコード
9784405093294
版型
B6変形
ページ数
151P
平均評価
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ブクレポ
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牧田善二 OFF

内容紹介

7訂食品成分表に完全対応!カロリー・塩分・たんぱく質量も掲載!正しい糖質制限で、血糖値もすぐに改善!どこでも使える1175点掲載!

※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

目次

主食(ごはん/めん ほか)/主菜(魚/その他の魚介と加工品 ほか)/副菜(サラダ/緑黄色野菜 ほか)/シーン別(すし/天ぷら ほか)/その他の食品(乳・乳製品/果物 ほか)

ブクレポ  ( ブクレポについて

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