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本 DVDで覚える健康太極拳 楊名時24式太極拳

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本-DVDで覚える健康太極拳 楊名時24式太極拳
著者: 楊慧 (著)
定価 ¥1,620(税込)
BOOKFANポイント: 75 pt
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出版社名 新星出版社
発行年月 2007年 07月
ISBNコード 9784405086166
版型 --
ページ数 126P
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楊慧 OFF

内容紹介

楊慧による全編実演・指導。
初心者にも指導者にも最高のお手本。

※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

目次

太極拳を始める前に(こころとからだを元気に/ゆっくり動いて気を流す/こころの静けさ、優美な動き/からだに気を巡らせる/鶴の舞の美しさをめざす/動きのポイントは5つ/少しずつ毎日続ける/より詳しい24のポイント/経絡を開いて病気を防ぐ)/楊慧教室そのままレッスン(挨拶・立禅・〓手(すわいしぉう)/八段錦/24式太極拳/立禅・〓手(すわいしぉう)・挨拶)

著者情報

楊 慧
NPO法人日本健康太極拳協会監事。楊名時太極拳師範。師家・楊名時に師事し、カルチャーセンターや企業などで指導にあたる。楊名時の長女でもあり、テレビ・雑誌を通じて幅広く活躍中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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