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本 白湯ダイエット カラダの声に耳を澄ましてますか?

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本-白湯ダイエット カラダの声に耳を澄ましてますか?
著者: 千葉麗子 (著)
定価 ¥596(税込)
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出版社名 祥伝社
シリーズ名 祥伝社黄金文庫 Gち4-1
発行年月 2009年 04月
ISBNコード 9784396314835
版型 --
ページ数 164P
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千葉麗子 OFF

内容紹介

「9か月で17キロマイナス!」「いつの間にか暴飲暴食しなくなった」「ゆっくりじっくり、無理せずに2キロ減」朝一杯の白湯を飲むだけで、キレイにやせられる!基本的な飲み方から応用編、やってはいけないことまで徹底解説。
この1冊さえあれば、安くて安心、効果絶大、いちばんハッピーなダイエットのすべてがわかる。

※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

目次

第1章 白湯ダイエットって、何?/第2章 白湯ダイエットをはじめよう/第3章 白湯ダイエット、こんな効果がありました/第4章 白湯ダイエットに関する12の質問/第5章 カラダの声、聞いていますか/第6章 白湯効果をさらにアップさせたい!

著者情報

千葉 麗子
1991年、アイドルとしてデビュー。人気絶頂の95年、引退。(株)チェリーベイブを起業し、代表取締役に。99年、出産と育児を機にヨーガを始め、インドでの修行などを経て「インテグラル・ヨーガ」のメソッドを確立。キレイでハッピーなオーラを発信する姿が、女性たちの熱い支持を得ている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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