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本 ミトコンドリア不老術

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本-ミトコンドリア不老術
著者: 日置正人 (著)
定価 ¥1,296(税込)
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出版社名 幻冬舎メディアコンサルティング
発行年月 2009年 12月
ISBNコード 9784344997097
版型 --
ページ数 200P
平均評価
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日置正人 OFF

内容紹介

40歳からはじめて120歳まで生きる究極のアンチエイジング法。

※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

目次

序章 プロローグ なぜ心臓の筋肉は動き続けることができるのか/第1章 ミトコンドリアを知る1 「老いない」の鍵はミトコンドリアにある/第2章 ミトコンドリアを知る2 ミトコンドリアから若返る不老革命/第3章 ミトコンドリアを鍛える1‐食事 たくさん食べてもエネルギーは蓄えられない/第4章 ミトコンドリアを鍛える2‐運動 長生きしたいなら今すぐ筋トレをやめなさい/第5章 ミトコンドリアを鍛える3‐サプリメント 長寿にサプリメントはいらない!?/第6章 ミトコンドリアを鍛える4‐実践編 ミトコンドリア的「老いない生き方」/終章 まとめ 40歳からは「体に仕事」をさせなさい

著者情報

日置 正人
医療法人紘祥会理事長。メディオン美容皮膚クリニック院長。医学博士。1955年生まれ。1981年大阪市立大学医学部卒業。1988年大阪市立大学大学院医学研究科卒業。1988年城東中央病院内科部長を経て、1993年日置医院開設。2002年メディオン美容皮膚クリニック開設(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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