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本 長生きしたければ腸をストレスから守りなさい あなたを悩ます“お腹の不調”をバカにしてはいけない!

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本-長生きしたければ腸をストレスから守りなさい あなたを悩ます“お腹の不調”をバカにしてはいけない!
著者: 岡田研吉 (著)
定価 ¥820(税込)
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出版社名 河出書房新社
シリーズ名 KAWADE夢新書 S372
発行年月 2010年 10月
ISBNコード 9784309503721
版型 --
ページ数 201P
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岡田研吉 OFF

内容紹介

通勤や通学途中に、急激な便意に襲われる。
緊張や重圧感で腹痛や下痢、便秘をくり返す…。
こんな症状の「過敏性腸症候群」が増えています。
脳だけでなく、腸も、考え、悩み、変調を起こす。
あなたの腸を、こわい病気から守るために、これだけは知っておきたい、最新の健康知識。

※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

目次

1章 腸の不調・病気に悩む人がいま、急増している/2章 まじめでストレスの多い人ほど腸の病気になりやすい/3章 「腸」と「脳」の密接な関係がわかってきた/4章 腸を痛めつける生活、腸にやさしい生活とは/5章 急増する過敏性腸症候群、潰瘍性大腸炎、クローン病の恐怖/6章 腸の病気には、なぜ漢方が効くのか/7章 真の健康をめざす漢方の基礎知識/8章 長年苦しんだ腸の病気が漢方で劇的に改善した/9章 腸が元気をとりもどすとっておきの漢方処方

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