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本 ものごとに動じない人の習慣術 タフで、しなやかな心を育てるために

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本-ものごとに動じない人の習慣術 タフで、しなやかな心を育てるために
著者: 菅原圭 (著)
定価 ¥777(税込)
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商品情報

出版社名
河出書房新社
シリーズ名
KAWADE夢新書 S350
発行年月
2008年 12月
ISBNコード
9784309503509
版型
--
ページ数
209P
平均評価
(3)
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ブクレポ
1件

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菅原圭 OFF

内容紹介

一本芯の通った、強い精神の持ち主が心がけている習慣とは…仕事や人づき合いの悩みを解消する本。
心のポケットにしのばせておきたい珠玉のアドバイス集。

※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

目次

1章 イライラしたとき、落ちこんだとき、舞いあがったとき―すぐに冷静になれる習慣術/2章 未来が見通せないとき、壁にぶつかって辛いとき―しなやかな心を保つ習慣術/3章 努力しても結果がでないとき、焦りを感じるとき―いつも心に余裕をもつ習慣術/4章 まわりに翻弄されたとき、人づき合いに疲れたとき―自分のペースを取りもどす習慣術/5章 自分に自信がもてないとき、漠然とした不安を感じるとき―ありのままの自分と向き合う習慣術/6章 どうもツイてない、こんなはずでは…と嘆きたいとき―すこし「いいかげん」に生きる習慣術

著者情報

菅原 圭
早稲田大学文学部を卒業後、コピーライター、出版社勤務を経てフリーに。気配りやマナー、心づかい、気づかいに関する編著も多い(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

ブクレポ  ( ブクレポについて

ニックネーム: 3ki 投稿日:2015/12/31

時々思い出して

心がけておくとちょっと使える習慣術。
様々な場面に対して、「こんな風にするといいよ」というアイディアをたくさん紹介・解説している。
また、実際に活躍している人の例を出し、どんな風にしているのかを引用している。


ちょっと意外だったのは、水泳の北島康介選手について。彼には、コーチを信頼する素直さがあり、それが彼の成績に結びついたという。人にしか見えていない、自分の泳ぐ姿について、人を信頼し指示を受け入れる。自分にとって「良い」と思えることを「良い」と表現することも自己主張であり、そうすることで、自分にできない部分を人に任せ、力を借りて、より率直に伸びていくことができるということらしい。


身につまされるのは、「謙虚なつもりでも、人は案外自信家だ」というもの。
多分、直接「あなたの能力は?」と聞けば、「たいしたことありません」「平均以下です」と答えるだろうが、無記名のアンケートなどでは、もう少し評価を上げるのは想像に難くない。
自己を正当に評価しているつもりでも、みな、自分を平均以上と答える。
指導力、他人と上手くやっていく能力、同僚より有能か……。
自己採点を妥当とするならば、世界中、「平均以上」が、7割、8割、9割を占めることになる。それくらい、自己に対しては、言い訳をして、過大評価しがちだ。これは、自己像に対する免疫システムが働いているせいで、本来の自己像は、7,8割掛けといったところだろう、という。


生きて行くにはメンターを持つと良い、だそうで、最近、うちの職場でも、若い人材を育てるためのメンターシステムを作っていて、「メンター」とはどういう意味かと思っていたが、元はギリシャのトロイ戦争時、オデュッセウスが息子の指導を任せたメントルという人物に由来するらしい。心から信頼し、相談できる人生のナビゲーターということだが、うーん、システム化できるものじゃないな、と思うと共に、尊敬できることは最低条件なんだな、と思う。
別にその場にいないとしても、「この場面で、あの人なら」と考えられることは、間違いなく、その人の力を借りているのと同じなのだから。
じゃあ、わたしのメンターは、誰だろう。ああ、だから、「尊敬する人物は?」という質問が昔からあるんだな……。
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