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本 あなたがひとりで生きていく時に知っておいてほしいこと ひとり暮らしの智恵と技術

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本-あなたがひとりで生きていく時に知っておいてほしいこと ひとり暮らしの智恵と技術
著者: 辰巳渚 (著)
定価 ¥1,458(税込)
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商品情報

出版社名
文藝春秋
発行年月
2019年 01月
ISBNコード
9784163909585
版型
127×188mm
ページ数
229P
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辰巳渚 OFF

内容紹介

「自立」していく我が子へ―急逝した著者が、最後に遺した「ひとり暮らし」のバイブル。

※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

目次

はじめに―自立して生きていくあなたに/第1章 はじめの3週間―あなたが生き延びるために必要なこと(あなたを支える「食」について/心と身体を休められるようにすること ほか)/第2章 つぎの3か月―生活に慣れてきたら始めてほしいこと(家事のパターンについて/時間のパターンについて ほか)/第3章 これからの6か月―季節や環境に合わせて暮らすということ(季節の変化に合わせた部屋のしつらえ/冬の家事で注意したいこと ほか)/最終章 1年経ったら―生活しながら未来に向かって生きていく(自立して生きるということ/自由の代わりに孤独をしょいこむ ほか)/あとがき―母・辰巳渚のこと(長男・加藤寅彦)

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