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本 鋼のメンタル

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本-鋼のメンタル
著者: 百田尚樹 (著)
定価 ¥777(税込)
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商品情報

出版社名
新潮社
シリーズ名
新潮新書 679
発行年月
2016年 08月
ISBNコード
9784106106798
版型
新書
ページ数
205P
平均評価
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百田尚樹 OFF

内容紹介

他人の目が気になってしかたがない、悪口に落ち込む、すぐにクヨクヨする、後悔を引きずる、人前であがってしまう…そんな悩みを抱える人は多いでしょう。
でも大丈夫。
考え方ひとつで、誰でも「精神の強さ」は鍛えられるのです。
マスコミ、ネットで激しいバッシングを受けても、へこたれず我が道を行く「鋼のメンタル」は、どのように形成されたのか。
著者初の人生論にして、即効性抜群の実践的メンタルコントロール術!

※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

目次

第1章 打たれ強さの鍛え方/第2章 挫折との付き合い方/第3章 心の立て直し方/第4章 精神の解毒法/第5章 鋼の処世訓/第6章 「成功」の捉え方

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