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本 DVD付き絶対うまくなる!バレーボール

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本-DVD付き絶対うまくなる!バレーボール
著者: 青山繁 (監修)
主婦の友社 (編)
定価 ¥1,620(税込)
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商品情報

出版社名
主婦の友社
発行年月
2017年 10月
ISBNコード
9784074271870
版型
B5変形
ページ数
159P
平均評価
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青山繁 OFF
主婦の友社 OFF

内容紹介

オリンピックで金メダル獲得経験のあるバレーボールは、競技人口も多く、たくさんのファンが観戦に訪れる人気のスポーツです。
本書では、パス、レシーブ、サーブからブロック、スパイク、速攻まで、世界の舞台で活躍し、「職人」と呼ばれた青山繁が、習得のコツをていねいに解説しています。
基本を根本から見直すことで、テクニックは格段にアップします。
DVDと一緒に本書をじっくり読んでください。
そうすれば強くなります!試合に勝てます!

※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

目次

1 パス/2 レシーブ/3 サーブ/4 トス/5 スパイク/6 ブロック/7 実践練習

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