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本 腰痛の9割を治す、たった1つの習慣

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本-腰痛の9割を治す、たった1つの習慣
著者: 高林孝光 (著)
定価 ¥1,080(税込)
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商品情報

出版社名
主婦の友社
発行年月
2017年 05月
ISBNコード
9784074239764
版型
新書
ページ数
191P
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高林孝光 OFF

内容紹介

1日1分で痛みとこりが消える。
本当の腰の位置、治すカギ、自分に最適な治し方がすぐにわかる。
最強の腰痛解消法!

※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

目次

第1章 そこは腰じゃない!/第2章 痛みのしくみをよく見る/第3章 自分の腰痛をしっかりと見る/第4章 診断結果もよく見よう/第5章 治療レシピを作ろう/第6章 「腰痛あるある」をブッタ斬る

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