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本 Mattyのまいにち解毒生活 太らない、疲れない、病気にならない。

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本-Mattyのまいにち解毒生活 太らない、疲れない、病気にならない。
著者: Matty (著)
定価 ¥1,188(税込)
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商品情報

出版社名
講談社
シリーズ名
講談社の実用BOOK
発行年月
2017年 01月
ISBNコード
9784062998635
版型
127×188mm
ページ数
127P
平均評価
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Matty OFF

内容紹介

“半身浴”“階段”“こだわりの枕”…「アレ」が実は不調の原因だった!暮らしのひと工夫と足ツボで一生健康。

※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

目次

食事編/お風呂・トイレ編/睡眠編/日常生活編/不調別健康法/足ツボ編

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