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本 ミニフライパンひとつで毎日使える園児のおべんとう

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本-ミニフライパンひとつで毎日使える園児のおべんとう
著者: 藤井恵 (著)
定価 ¥1,512(税込)
BOOKFANポイント: 70 pt
or
Tポイント: 42 pt (Yahoo!ウォレット決済利用時)
出版社名 講談社
シリーズ名 ミニフライパンひとつで
発行年月 2005年 01月
ISBNコード 9784062715881
版型 --
ページ数 79P
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藤井恵 OFF

内容紹介

朝の10分!楽チンレシピ!子どもが食べやすく、お母さんも作りやすい管理栄養士でもある藤井さんの、親子にやさしいおべんとう。

※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

目次

1 おにぎり+1品でバランスべんとう(三色おにぎりべんとう/お花のおにぎりべんとう ほか)/2 パンやめんのボリュームべんとう(卵サンドべんとう/野菜ハンバーグサンドべんとう ほか)/3 電子レンジが大活躍!超スピードべんとう(チャーハンべんとう/チキンライスべんとう ほか)/4 遠足&運動会に!スペシャルべんとう(えびのごま揚げべんとう/韓国風のり巻きべんとう ほか)

著者情報

藤井 恵
料理研究家・管理栄養士。ふだんの食卓にぴったりで、作りやすさ抜群のおかずや、おやつのレシピに定評。シンプルでおしゃれな暮らしぶりも注目の的

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