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本 お米を食べるだけでこんなにやせた

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本-お米を食べるだけでこんなにやせた
著者: 辻野将之 (著)
定価 ¥1,296(税込)
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商品情報

出版社名
講談社
発行年月
2009年 12月
ISBNコード
9784062159302
版型
--
ページ数
192P
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辻野将之 OFF

内容紹介

よく噛んで、お米をたくさん食べる。
やせたい人が、実践すべきはたったコレだけ。

※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

目次

1章 なぜ、あなたは今までがんばってもやせられなかったの?/2章 なぜ、お米をたくさん食べればやせられるのか?/3章 とにかくお米を食べましょう/4章 「お米食」のカンタンな法則/5章 ゴハンの友を考える/6章 食べ物より大切なこと

著者情報

辻野 将之
食事療法士。鍼師、灸師、あんまマッサージ指圧師、柔道整復師。1996年、癌などの難病患者への治療をする菅野賢一医学博士のもとへ弟子入り。赤門鍼灸柔整専門学校および菅野博士のもとで東洋医学と菅野式食事療法を学ぶ。食事指導の向学のため、全国の食の生産現場を訪ね歩く。さらに、アジア各国をボランティアで治療しながらまわる。2006年「文化と調和しながら、自然の摂理にのっとった生活」を実現すべく(株)SoRAを設立。翌年、「そら鍼灸食養治療院」を開院(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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