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本 病気の予防&不調の改善らくらく即効ツボ&セルフケア 最新・経絡リンパマッサージ

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本-病気の予防&不調の改善らくらく即効ツボ&セルフケア 最新・経絡リンパマッサージ
著者: 渡辺佳子 (著)
定価 ¥1,296(税込)
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商品情報

出版社名
学研プラス
発行年月
2013年 11月
ISBNコード
9784058001653
版型
--
ページ数
129P
平均評価
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渡辺佳子 OFF

内容紹介

経絡リンパマッサージの第一人者が教える!!いつでも、いつまでも美しく健康でいるためのセルフケア。
1日1分、かんたんにできる即効ツボ&最新・経絡リンパマッサージ。

※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

目次

第1章 基礎知識(東洋医学/経絡とツボ ほか)/第2章 即効ツボ(肩こり/首こり ほか)/第3章 アンチエイジング(ウエストやせ/下腹部ひきしめ ほか)/第4章 深いこり改善(肩から腕がつらい/肩の関節がつらい ほか)/第5章 症状改善(頭痛がつらい/ひざが痛い ほか)

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