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本 もう悩まない!心が軽くなるブッダの教え

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本-もう悩まない!心が軽くなるブッダの教え
著者: アルボムッレ・スマナサーラ (著)
定価 ¥473(税込)
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商品情報

出版社名
角川書店
シリーズ名
角川文庫 す17-1
発行年月
2010年 04月
ISBNコード
9784043943517
版型
--
ページ数
181P
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アルボムッレ・スマナサーラ OFF

内容紹介

なぜ自分の思い通りにならないのか。
他人ばかりいい思いをするのはなぜか。
私たちはそんな考えにとらわれがち。
でも怒り、嫉妬、不安、憎しみなど心に生まれる負の感情は、自分の心が勝手に作る「妄想」だと気づけば、人生がスッと楽になるはず。
長年にわたり日本でブッダの教えを伝えてきたスマナサーラ長老の言葉は、読むだけで心が一瞬に軽くなる力を持っています。
あなたの人生が幸せになる―今が「気づき」のチャンスです。

※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

目次

はじめに 心って何ですか?/第1章 人生に意味はありますか?/第2章 人生の目標ってなんですか?/第3章 あなたは本当に不幸なのですか?/第4章 すべてのことに理由がある/第5章 苦しさから解放されるには/第6章 智慧ある人になるために

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